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詳細資料ISBN：9789863730880 叢書系列：健康密碼 規格：軟精裝/ 256頁 / 17 X 24 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介 血糖升高，是身體發出的警訊！維持血糖穩定是健康之鑰！ 飲食有節、適度運動、按時服藥，做好血糖自主管理，罹病也能健康長壽！ ●如何才能讓血糖獲得有效控制？ ●糖尿病患者出現危險時如何自救？ ●如何安排糖尿病患者的三餐？ ●糖尿病8大併發症的飲食對策為何？ ●如何避免成為糖尿病高危險群？ ●糖尿病與人體臟腑有何關聯？ ◎糖尿病Q&A專家解惑，觀念正確最重要 權威醫師傾囊相授，調整飲食習慣、對症擇食，再配合用藥，就能有效降低高血糖，遠離心血管疾病及慢性病威脅。 ◎60種低GI好食材，特調130道降糖特效食譜 90%的糖尿病是吃出來的，低GI健康飲食，是戰勝糖尿病的關鍵！吃好每天三頓飯，營養師細說食材的營養功效、飲食宜忌，吃對食物降血糖！ ◎中醫降血糖驗方，調理體質對症防治 透過藥茶、藥膳、按摩，精準對症治療，循序漸進改善體質，維持經絡暢通，多管齊下溫和調理，解除病痛！中西醫同治，控糖養生效果佳。 本書特色 西醫＋營養師＋中醫，三師聯合問診，4週讓高血糖低頭！ 小心！糖尿病高居台灣10大死因第4名！ 警告！每10秒就有1人死於糖尿病！ 做好血糖管理，遠離致命併發症 ◆權威名醫清楚解答糖尿病疑惑，助您輕鬆戰勝病痛，贏回健康人生！ ◆營養師精選60大降血糖特效食材，巧變130道美味料理，防病兼養生！ ◆中醫養生名方結合民間食療智慧，深層調理體質，滋養臟腑，解除病痛！ |
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